Dieta wegetariańska kluczem do długowieczności?
Autor: Mariola Chowaniec / 15 lipca 2022
Dieta wegetariańska i jej odmiany Dieta wegetariańska pochodzi z Indii i Bliskiego wschodu, gdzie stosowanie jej nakazuje religia. Wegetarianizm cieszy się coraz większą popularnością głównie ze względów zdrowotnych, ale także etycznych. Nazywana jest także dieta jarską, ponieważ opiera się na produktach pochodzenia roślinnego. Wyróżnia się wiele odmian diety wegetariańskiej. Najbardziej restrykcyjnym jej rodzajem jest weganizm. […]
Czytaj dalej
